אגוזי בוטנה,פיסטוק, עם קליפה, לא קלויים



הרכב תזונתי של אגוזי בוטנה,פיסטוק, עם קליפה, לא קלויים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
288 קלוריות12 גרם10 גרם24 גרם51 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם2.0 מ"ג24 מק"ג90 מק"ג2 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.4 מ"ג0.1 מ"ג0.8 מ"ג58 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
234 מ"ג1 מ"ג3 מ"ג489 מ"ג7.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.9 גרם3 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות